ons Team
Astrid Verschuren
Mijn naam is Astrid Verschuren en ik ben de oprichter en instructeur van Movera Pilates. Mijn passie voor bewegen, gezondheid en persoonlijke begeleiding heeft mij geïnspireerd om een studio te creëren waar kwaliteit, aandacht en plezier in bewegen centraal staan.
Door mijn jarenlange ervaring binnen de sport en gezondheidsbranche weet ik hoe belangrijk het is om niet alleen sterker te worden, maar ook goed te leren bewegen. Reformer Pilates sluit hier perfect bij aan: een effectieve trainingsvorm waarbij kracht, flexibiliteit, balans en lichaamsbewustzijn samenkomen.
Wat mij aanspreekt in Pilates is de combinatie van inspanning en aandacht. Iedere beweging heeft een doel en juist de precisie en controle maken het verschil. Tijdens mijn lessen vind ik het belangrijk dat iedereen zich gezien voelt en op zijn of haar eigen niveau kan groeien.
Met Movera willen wij een plek bieden waar je even kunt ontsnappen aan de drukte van de dag, bewust kunt bewegen en met nieuwe energie weer naar huis gaat.
Ik hoop je binnenkort te mogen verwelkomen bij Movera om je te laten ervaren wat Reformer Pilates voor jouw lichaam én je dagelijks leven kan betekenen.